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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 X3 h  C2 j' s: n玉灵膏简介:& n3 b6 ]8 p' q; ]0 Y# @
玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气的臻品,中央电视台《百家讲坛》,北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。2 Y* S) q) s1 U2 u9 a3 p
玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。
" F/ ~# y- c; `; d6 ]-----------摘自清*王孟英《随息居饮食谱》: c. i7 n% @2 L4 |# H$ F9 j7 r: _
功效:, ^9 v) }  H! f$ m) e: L
补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。  {2 r% F8 u# h
血虚,血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。  n3 I3 u* [5 d0 y0 Q) G1 I) t
气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱。将正气,血液补足,可以使得面色红润,气色好正气足精力充沛,脾胃佳。8 e$ x1 I: d: p- Z! r
适宜人群:
6 @; n( R9 ^5 d- k4 u血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦。
6 I4 T6 O( Y% m7 f: d产妇需补气血者;女性生理周期不佳补气血调理者;精力不济,思虑过多,血虚气虚亚健康男性。失眠健忘,体弱易病老者。; h  o3 |5 s- X6 d/ b$ w
注意事项:
+ N, |9 y; f, `3 H& g0 ~5 b孕妇忌食,儿童不宜。痰火内盛或湿热蕴阻者(舌苔黄腻),不宜食。感冒期间停食。' Z  f/ D( g1 `+ W! c
娟小妹玉灵膏严格按照古方,不弄虚作假,使用纯柴火蒸48小时,全部现做,按下单顺序发货。每瓶玉灵膏有500克,额外多赠送20克,每天吃2次,一次10克,算下来一瓶可以吃26天。
' I- \6 f' ]# R$ ^; G下面详细介绍一下我们家玉灵膏的制作过程,我妈常说吃的东西不能马虎,一定要干干净净的!原料采用的是高州桂圆肉和进口西洋参粉、白砂糖,没有任何的添加剂。6 g" z! {% h$ P0 H) ^) l, a2 f  [
娟娟看到网上很多卖玉灵膏的,要么是整个桂圆直接上锅蒸,要么直接把桂圆干打成桂圆粉,这两种做法都有一些弊端。直接上锅蒸的桂圆肉明显不如打碎的蒸的透,吃的时候也没打碎的好吸收。而直接把桂圆干打碎的做法娟娟也不太赞成,桂圆干在晾晒的过程中多少都会落入灰尘,所以娟娟的方法是把桂圆干清洗干净后再绞碎上锅蒸。4 k! L; [3 [  X6 G

( W0 i4 ^+ N/ u% l0 V8 v为什么一定要用柴火来蒸,关于这一点徐文兵老师有过介绍,阴火阳火有区别,柴火属于阳火,能量温和,而天然气属于阴火,阴火自身带有寒气,同时天然气和电的能量都比较大,相比之下远不如柴火。
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5 x  E; D/ x- R! w( h在蒸之前还有一个细节娟娟要跟大家介绍一下,我们家的玉灵膏在蒸的过程中蒸笼最下面是一整层的大米。很多朋友问我为啥要放大米,因为桂圆有其火性,比如为什么单独吃桂圆很容易上火,但是隔着大米蒸48小时之后基本就不上火了,当然不完全排除。另外这个大米是一天更换一次,不要喷娟娟家里浪费哦,我妈在家养了土鸡,更换的大米都会给鸡吃的。# x3 r$ H/ }2 y" x- K6 d4 V- M) _
接下来就是按照配比上锅蒸喽!- S6 O9 Y; I# [  {

) V# c. E$ j0 |" ]9 R5 a  我们农村人不说谎不骗人,实实在在地蒸满了48小时,每天早上5-6点蒸到晚上6-7点,父母多年来都是早睡早起。蒸满48小时后,接下来就是手工装瓶了。家里没有消毒柜,瓶子是用开水蒸煮,当然个人认为开水煮比消毒柜更好。
* Y3 {- y9 S8 d  N娟娟家的玉灵膏每一瓶都是用心做出来的,希望能得到大家的肯定。; B7 V# L, T! W) J* q
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